Blog

Hoe je deze zomer op koers blijft

Hoe je deze zomer op koers blijft ☀️🐚

Door Pilatesology 3 juni 2026

Je bent nu gecertificeerd. Wat nu?

Je bent gecertificeerd. Wat nu?

Door Clare Dunphy Hemani op 1 mei 2026

Overweeg je om Pilates te worden?

Overweeg je om Pilates te worden? Begin dan hier

Door Pilatesology 22 maart 2026

De kracht van lichaamsgerichtheid: hoe gerichte Pilates je beoefening veranderen

Geef je praktijk een nieuwe impuls met gerichte Pilates

Door Pilatesology 24 september 2025

Micro Pilates voor geweldige resultaten

Micro Pilates voor geweldige resultaten

Door Pilatesology 15 augustus 2025

Wunda stoel veren gids

Wunda stoel veren gids

Door Alisa Wyatt op 30 april 2025

Gids voor Reformer-veren – welke veren moet ik gebruiken?

Reformer Veren Gids

Door Alisa Wyatt op 30 april 2025

Maakt het tijdstip van de dag uit voor je training?

Maakt het tijdstip van de dag uit voor je training?

Door Pilatesology 28 april 2025

Waarom elke ruiter Pilates nodig heeft in hun routine

Waarom elke ruiter Pilates nodig heeft in hun routine

Door Pilatesology op 30 december 2024

Wat is Muur Pilates? Werkt het?

Door Alisa Wyatt op 19 augustus 2024

eren van jay grimes

Eerbetoon aan Jay Grimes

Door Alisa Wyatt op 7 augustus 2024

Zo bekijk je lessen met ondertitels in elke taal

Hoe les kijken met ondertiteling in elke taal!

Door Pilatesology op 30 mei 2024

Word verliefd op het klassieke systeem van Pilates

Word verliefd op het klassieke systeem van Pilates

Door Pilatesology op 24 maart 2024

Pilatesology Lid Spotlight - Lourene

Lid Spotlight: Lourene's 10-jarig Pilatesology jubileum

Door Pilatesology op 30 januari 2024

Ontdek je innerlijke atleet Pilates Programma

Ontdek je innerlijke atleet met Pilates

Door Pilatesology op 30 januari 2024

Pilatesology Member Spotlight - Molly

Leden Spotlight: Molly's thuis workout transformatie

Door Pilatesology op 30 november 2023

hoe vermijd je nekbelasting bij pilates

Wat te doen bij nekpijn Pilates

Door Pilatesology op 17 november 2023

Vermijd het doorlopen van de moties met pilates

Vermijd de moties in Pilates

Door Pilatesology op 3 november 2023

Hoe heupknikken en beenkrampen voorkomen in Pilates

Waarom ploppen en klikken mijn heupen in Pilates?

Door Pilatesology op 15 september 2023

Sterk voor de zomercollectie

Het is de zomer van Kracht & Pilates

Door Pilatesology op 28 juni 2023

reisgloei pilates serie

Bereid je voor op je reisgloed

Door Pilatesology op 16 mei 2023

Pilatesology Member Spotlight - Daina

Spotlight voor leden: Daina's Pilates reis

Door Pilatesology op 15 mei 2023

Bekkenbodem versterken met pilates

Versterk je bekkenbodem met Pilates

Door Pilatesology op 8 mei 2023

pilates ab-serie

Veel plezier in je praktijk met de Aloha Flow Series

Door Pilatesology op 13 april 2023

Verbeter je balans met Pilates

Hoe Pilates je kan helpen je evenwicht te verbeteren

Door Pilatesology op 28 maart 2023

Wat is Pilates?

Wat is Pilates? Voordelen en hoe te beginnen

Door Pilatesology op 15 maart 2023

houdingskliniek blog afbeelding

Verbeter je houding met Pilates

Door Pilatesology op 23 februari 2023

miguels spaanse spreekles

Les in vreemde talen Pilatesology !

Door Pilatesology op 15 februari 2023

osteoporose pilates

Kan ik Pilates doen met osteoporose?

Door Pilatesology op 19 januari 2023

Niveau verhogen op de Reformer

Door Pilatesology op 8 januari 2023

Welke Reformer moet ik kopen?

Door Pilatesology op 4 januari 2023

hoe achterover buigen

Leer rugbuigen met Pilates

Door Pilatesology op 3 januari 2023

pilates ademhaling

Goed inademen Pilates

Door Pilatesology op 2 december 2022

tech-nek oplossingen pilates

De oplossing voor Tech Neck

Door Pilatesology op 2 december 2022

Lid Spotlight - Kelly James

Member Spotlight: Kelly & Haar Pilates Elke Dag Doel

Door Pilatesology op 16 november 2022

gezonde heupen met pilates

Het belang van sterke, gezonde heupen

Door Pilatesology op 21 oktober 2022

beginner tot gemiddeld pilates

Hoe je van beginner naar gevorderd gaat in Pilates

Door Pilatesology op 20 oktober 2022

fitness pilates gevoel

Fitness moet gaan over het gevoel, niet over esthetiek

Door Pilatesology op 15 september 2022

pilates schouderbrug

Schouderbrug: De magische oefening die elke spier aanpakt

Door Pilatesology op 8 september 2022

Klassieke Pilates Oefenvolgorde: Oefenlijsten & sequenties

Door Pilatesology op 1 augustus 2022

14 dagen pilates programma

Jouw zomer van zelfzorg & Pilates!

Door Pilatesology op 1 juli 2022

Voordelen van een Pilates workokut

Top 5 Voordelen van Pilates

Door Pilatesology op 29 juni 2022

Maak je klaar voor je zomerlichaam Blog

Klaar voor JOUW zomerlichaam

Door Pilatesology op 6 juni 2022

pilates fietsers

Pilates fietsers: sterker fietsen, sneller herstellen

Door Pilatesology 11 november 2025