Overslaan naar inhoud
Pilatesology
  • WORKOUTS
    • SNELLE START VOOR BEGINNERS
      • Beginners Mat Progressies
      • Beginner Reformer Progressie
      • Problemen oplossen voor beginners
      • Reformer Veren Gids
    • SNELKOPPELINGEN VOOR TRAININGEN
      • Mat Workouts
      • Reformer-workouts
      • Torenoefeningen
      • Wunda Stoel Workouts
    • ONTDEK
      • Lichaamsfocus & blessures
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Mijn trainingsplan
      • Programma's
      • Oefenencyclopedie
    • ZOEK
      • Alle trainingen
      • Meest recente
      • Meest favoriet
      • Andere talen
  • PROGRAMMA'S
  • LEER
    • OEFEN TIPS
      • Oefenencyclopedie
      • Oefenlijsten en reeksen
      • Snelle tips
    • LICHAAM BEHOEFTEN
      • Anatomie
      • Lichaamsfocus
      • Blessures
      • Workshops en casestudies
    • BRONNEN VOOR LEERKRACHTEN
      • Zakelijke tips
      • CEC's
      • Onderhoud van apparatuur
      • Uitrustingstutorials
      • Interviews & Pilates Geschiedenis
      • Lesgeven aan beginners, senioren en atleten
    • RESOURCES
      • Aan de slag
      • Reformer Veren Gids
      • Wunda stoel veren gids
      • Opleidingen voor leraren
      • Blog
      • FAQ's
  • LERAREN
  • Nederlands
    • English
    • עברית
    • 中文 (繁體)
    • ภาษาไทย
    • Türkçe
    • Ελληνικά
    • Русский
    • 中文 (简体)
    • Tiếng Việt
    • 日本語
    • Deutsch
    • Español
    • Français
    • Italiano
    • 한국어
    • Polski
    • Português
  • INLOGGEN
  • Word lid van
search the site

 

Filters

 

Klasse Type

Niveau

Duur

Tempo training

Uitrusting

Leraar

Observeren en leren

Focus

Taal

Sorteren op

Reformer from Scratch

2:38

Reformer from Scratch

Kira Lamb

Basis

Reformer Series to Build Strength

0:53

Reformer Strength Series

Verónica Ruiz

Intermediair | Stabiel

Total-Body Sculpting Reformer Workouts

0:39

Sculpt in 10 – Reformer

Alisa Wyatt

Intermediair | Stabiel

Advanced Total-Body Sculpting Workouts

00:40

Sculpt In 10 – Advanced

Alisa Wyatt

Geavanceerd

Intermediate Total-Body Sculpting Workouts

00:40

Sculpt In 10 – Intermediate

Alisa Wyatt

Intermediair | Stabiel

Body Sculpting Workouts for Beginners

00:37

Sculpt In 10 – Basic

Alisa Wyatt

Basis

The 2×4 Reformer Series

1:25

The 2×4 Reformer Series

Elaine Ewing

Basis | Gemiddeld

Pilates Workouts That Target Your Center of Gravity

1:22

Body Boost

Jessica Marcussen

Intermediair | Stabiel

BodyRock Series Led By Monica Felix

2:54

BodyRock Series

Monica Felix

Geavanceerd

Pilates Workouts in een stoel

0:37

Pilates in een stoel Progressie

Alisa Wyatt

Pre-Pilates

PrePilates workout programma voor beginners

0:59

Pre-Pilates Vooruitgang

Alisa Wyatt

Pre-Pilates

Van beginners tot gevorderden Pilates Mat vooruitgang

2:07

Matprogressie van beginners tot gevorderden

Alisa Wyatt

Basis | Langzaam

Progressieve serie Pilates

2:53

Reeks voor gemiddeld tot gevorderd

Kim Reis

Intermediair

30-daagse uitdaging basisniveau

1:09

30 dagen uitdaging - Basis

Alisa Wyatt

Basis

30-daagse uitdaging gemiddeld niveau

1:02

30 Dagen Challenge - Intermediair

Alisa Wyatt

Intermediair | Stabiel

30-daagse uitdaging - Gevorderden

1:01

30 Dagen Challenge - Gevorderd

Alisa Wyatt

Geavanceerd

30-daagse uitdaging - Reformer

0:45

30 Dagen Uitdaging - Reformer

Alisa Wyatt

Intermediair

Pilates Programma voor ruiters

0:51

Pilates voor ruiters

Victoria Torrie-Capan

Basis | Langzaam

We geven graag iets terug aan onze gemeenschap. Bekijk de manieren waarop we helpen.

Start uw gratis proefabonnement
Verken
  • Training
  • Zoek een leraar
  • Zoek lerarenopleiding
  • LIVE SESSIES
  • Evenementen
  • Gratz Pilates
  • Blog
Over ons
  • Over ons
  • Verhalen van leden
  • Teruggeven
  • Voorwaarden en privacy
  • Ambassadeurs
Winkel op
  • Pilatesology Winkel
  • Cadeaubonnen
  • Groepsabonnementen
Help
  • Ondersteuning en veelgestelde vragen
  • Mijn account
  • Cookies

© Copyright 2020 Pilatesology, Inc. Alle rechten voorbehouden