Czas trwania: 20-30 min

Balans na stojąco 4 z 5

Amy Berger dnia 26 marca 2023 r.

Klinika postawy - Stabilizacja

Teresa Shupe dnia 26 lutego 2023 r.

Klinika postawy ciała - Full Body Connect

Teresa Shupe dnia 26 lutego 2023 r.

Reformer 360 Klasa 1 z 6 - Postawa

Carrie Russo dnia 8 stycznia 2023 r.

Reformer 360 Klasa 2 z 6 - Siła

Carrie Russo dnia 8 stycznia 2023 r.

Reformer 360 Klasa 3 z 6 - Rozciąganie

Carrie Russo dnia 8 stycznia 2023 r.

Reformer 360 Klasa 4 z 6 - Kontrola

Carrie Russo dnia 8 stycznia 2023 r.

Reformer 360 Klasa 5 z 6 - Oddech

Carrie Russo dnia 8 stycznia 2023 r.

Reformer 360 Klasa 6 z 6 - Flow

Carrie Russo dnia 8 stycznia 2023 r.

Mat at Home: Home Stretch

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mat at Home: Nazwij to magią

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.

Mat at Home: Band Power

Fabien Menegon, 18 grudnia 2022 r.