Reformer 360 Klasa 2 z 6 - Siła

Zaawansowany trening na reformerze budujący siłę

Poziom zaawansowany

Nauczyciel

Tempo treningu

Stały

Potrzebny sprzęt

Reformator

Udostępnij trening

Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać

Klasyczne ćwiczenia na macie Pilates

0:31

Wskazówki dotyczące siadania bez użycia rąk z Carrie Russo

Pilates wskazówki

1:11

Sto wskazówek z Carrie Russo

03:54

Wskazówki dotyczące toczenia się jak piłka z napiętymi plecami