Opinie członków
Przeczytaj, co członkowie naszej wspaniałej społeczności mówią o Pilatesology
Pilatesology naprawdę Pilatesology mi nauczyć się ćwiczyć we własnym tempie. Bardzo podoba mi się ta motywująca atmosfera panująca na wszystkich zajęciach.
W styczniu 2023 roku złamałam stopę.Pilatesology mi codziennie ćwiczyć, bo z kontuzjowaną stopą nie mogłam nawet uprawiać jogi. Kiedyś byłam miłośniczką ćwiczeń cardio i instruktorką fitness. Pilatesology mi nie tylko codziennie ćwiczyć, ale także zrozumieć, że nie ma nic złego w tym, że nie spalę x kalorii dziennie.Zauważyłam postępy w zupełnie nowy sposób. Uważam też, że to właśniePilates , która kładzie duży nacisk na równowagę i pracę stóp, pomogła mojej stopiewyzdrowieć szybciej. Noga wciąż się goi, nawet po roku, ale naprawdę uważam, że to właśnie te ćwiczenia stóp i równowagi pozwoliły mi szybko wrócić do bardziej „normalnego” poruszania się. Doceniam też Pilatesology na podstawach – wiele innych programów, z których korzystałam, zakłada, że znasz już sporo podstawowych informacji. Nie mam dostępu do zajęć stacjonarnych.
Pilatesology mi utrzymać formę, dzięki czemu mogę służyć innym.
Mam 84 lata i prowadzę organizację non-profit. Po wizycie w szpitalu odczuwałam ból i nie byłam w stanie chodzić. Zaczęłam codziennie Pilates , korzystając z materiałów zamieszczonych Pilatesology.com.Efekty były niesamowite! Na przykład kilka dni temu tańczyłam intensywnie i bez przerwy przez całe trzy i pół godziny — bez bólu i bez utraty energii!
Moja filozofia brzmi…Pilates Twoje życie, jeśli tylko na to pozwolisz”
Pilatesology bogate źródło wsparcia dla tych z nas, dla których Pilates stanowi ważną Pilates życia. Im więcej przeglądam tę stronę, tym więcej odkrywam.Pilates kierunek mojego życia.Dzięki niemu czuję się pewna siebie i optymistyczna, a także silna i sprawna fizycznie. To bez wątpienianajpotężniejsza rzecz, jaką kiedykolwiek zrobiłam.
Pilatesology mi utrzymać najwyższy poziom w nauczaniu i bardzo pomaga mi w dbaniu o własną kondycję fizyczną.
Uwielbiam Pilatesology dzięki regularnym prezentacjom najlepszych instruktorów pozwala mi toutrzymać najwyższy poziom moich zajęć. Bardzo pomocne są regularne wiadomości e-mail zawierające propozycje filmów. Co najważniejsze, serwis ten stanowiogromne wsparcie w dbaniu o moją kondycję fizyczną, zwłaszcza że nie stać mnie na uczestnictwo w zajęciach grupowych ani na regularne treningi indywidualne.
Pilatesology Pilates prawdziwy, znaczący postęp Pilatesology dostępne dla każdego.
Dzięki Pilates poprawiłam swoją równowagę,siłę górnej części ciałaorazsamopoczucie psychiczne. Tuż przed wybuchem pandemii urodziłam dziecko i przez kilka lat czułam się nie w formie i jakbym utknęła w martwym punkcie. Pomyślałam, że Pilates odzyskać część dawnej siebie. Pilatesology idealnym rozwiązaniem.Stosunek jakości do ceny jest niesamowity, a do tego nie musiałam nigdzie wychodzić. Alisa okazała się wspaniałąwirtualną mentorką.
Bardzo się cieszę, że odkryłam Pilatesology zauważam wiele pozytywnych zmian w moim ciele.
Korzystam Pilatesology wzmocnić mięśnie tułowiaze względu na problemy z dolną częścią pleców, z którymi borykam się od zawsze. Dzięki regularnym ćwiczeniom, które nie obciążają moich stawów, poprawiam ogólny stan zdrowia oraz zwiększam świadomość tego, jak korzystam z ciała w ciągu dnia (np. postawa, schylanie się, aby podnieść przedmioty, sięganie itp.), co pozwala mi zapobiegać kontuzjom i bólom.Bardzo podobająmisię wskazówki słowne udzielanepodczas zajęć, które pomagają przyjąć i utrzymać prawidłową postawę.Instruktorzyonlinenaprawdęświetnie wyjaśniają i prowadzą uczestnikówprzez proces,pokazując, jak powinno być ułożone ciało, gdzie powinno się odczuwać napięcie itp. Podoba mi się również to, że dostępne są zarówno krótsze, jak i dłuższe zajęcia, co pozwala mi dopasować trening do mojego harmonogramu.
Czuję się w swoim ciele tak dobrze, że nie odczuwam już potrzeby, by je analizować. Jestem zadowolona ze swojego ciała!
Zaczęłam uprawiać Pilates 14 miesięcy temu doznałam kontuzji pleców. Od tamtej pory Pilatesology Pilates Pilatesology .Nie potrafię nawet opisać wszystkich zmian na lepsze, jakiezauważyłam. A co najważniejsze – w wieku 49 lat w końcu czuję się tak dobrze w swoim ciele, że nie odczuwam już potrzeby ciągłego analizowania go i myślenia, że mogłabym poprawić to czy tamto. Pilates ogromną satysfakcję, azajęcia są po prostu świetne. To wspaniałe, że mamdostęp do tak wielu stylów nauczania, wskazówek itp.
Dziękuję za inwestowanie w swoją firmę i rozwój na przestrzeni lat. Dzięki wam łatwiej mi zainwestować… w siebie.
To już moja10. rocznica z Pilatesology! Kiedy dołączyłam do serwisu, byłam bardzo podekscytowana, że znalazłam przystępny cenowo sposób na rozpoczęcie ćwiczeń Pilates. Treningi online nie były wtedy tak powszechne, ale mogłamuczyć się podstaw w tak wolnym tempie, jak tylko chciałam.W końcu kupiłam reformer marki Gratz i otworzył się przede mną zupełnie nowy świat Pilates. Od lat trenuję, aby zrealizować swoją wymarzoną wyprawę – przejście trasą Ernesta Shackletona na Wyspie Południowej Georgii. Większość technicznych elementów wspinaczki wymaganaprawdę silnego tułowia. Powiedziałam sobie: „Wiem, do kogo się z tym zwrócić!”. Właśnie wróciłam z wyprawy i widzę, że to dla nas wielki rok – wielka dziesiątka!
Cieszę się, że należę do Pilatesology . Jestem jej członkiem niemal od samego początku, a Pilatesology nieodłączną część mojego tygodniowego życia – to program, na którym zawsze mogę polegać, a który wciąż dostarcza mi nowych wrażeń.
Nie mogę chodzić do studia i spotykać się z instruktorem tak często, jak bym chciała, więcPilatesology bardzoPilatesology moją praktykę. Bardzo podoba mi siędostęp do różnorodnych nauczycieli, ich punktów widzenia i wskazówek. Chociaż obecnie jestem przede wszystkim entuzjastką, lubię słuchać komentarzy między nauczycielami, bo pomagają mi one lepiej zrozumieć temat, a może przydadzą mi się, jeśli kiedykolwiek zdecyduję się na szkolenie instruktorskie. W tym celu chętnie korzystam zarówno z pełnych treningów, jak i sesji skupiających się na konkretnych ćwiczeniach lub umiejętnościach. Różnorodność zajęć i wykorzystanie sprzętu są świetne.Stosunek jakości do ceny jest bezkonkurencyjny.Widzę też, że program jest rozbudowywany o kolejne serie, wyzwania i sesje na żywo – wszystko to jest bardzo wciągające.Pilatesology dla mnie po prostu doskonałość. Świetne zajęcia, wspaniali instruktorzy, ogromna różnorodność. To naprawdę zmieniło moje życie.
Od wielu lat uprawiam Pilates .Mieszkam na wsi, gdzie nie ma ani studia, ani instruktorów. Odkryłam Pilatesology opiekowałam się mamą cierpiącą na demencję. Pilatesology Pilates raz pierwszy potraktowałam Pilates poważnie. Ćwiczę codziennie i teraz chcę podnieść swoje umiejętności.Robię to wyłącznie dla siebie. To sprawia, że czuję się dobrze.
W programie Pilatesology najbardziej Pilatesology mi Pilatesology to, że ciągle pojawiają się nowe wyzwania i mam okazję współpracować z tak wieloma świetnymi instruktorami.
Nie ma po prostu nic lepszego niż Pilates ogólną sprawność fizyczną i budowanie solidnych podstaw do innych aktywności w moim życiu (jazda konna, praca w stajni, bieganie, ogrodnictwo). Wybieram Pilatesology zajęć stacjonarnych w mojej okolicy częściowo ze względu na wygodę, ale przede wszystkim ze względu nanajwyższej klasy instruktorów, którzy opierają się na autentycznej metodologii Josepha Pilates, a jednocześnie zawsze potrafią sprawić, że treningi sąświeże i nowatorskie.
Uważam, że wasza strona jest wspaniała! Nie mogę się doczekać, żeby zagłębić się w nią bardziej i wypróbować więcej zajęć, obejrzeć wykłady itp.
Bardzo podoba mi się to, że mogę zgłębiać zarównohistorię, anatomię i kinezjologię, jak i samą technikę.Wywiady są fantastyczne. Uczyłam się Pilates latach 1997–1999 w ramach studiów magisterskich z edukacji tanecznej, ale nigdy nie czułam się na tyle pewnie, by dalej się tym zajmować. Obecnie jestem terapeutką jogi i wiem, że wielu moich klientów chętnie nauczyłoby się Pilates , więc certyfikat instruktorski wydaje mi się wspaniałym uzupełnieniem mojego „zestawu narzędzi”.
Uwielbiam Pilatesology niesamowite treści! Wspaniała kadra instruktorska, świetne treningi i warsztaty oraz piękna, łatwa w obsłudze strona internetowa.
Pilatesology stanowi dla mnie inspiracjędo dalszego ćwiczenia w domu, pomaga mi, gdy czuję, że jestem wyjątkowo sztywna lub coś mnie boli, a takżepozwala mi dać z siebiewięcej niż podczas samodzielnych treningów. Kiedy jestem wyjątkowo spięta, pomaga mi się rozluźnić fizycznie i uspokoić umysł. Gdy tęsknię za konkretnym Pilates , mogę z nim ćwiczyć, a Pilatesology mi odkrywać nowych instruktorów, o których inaczej bym nie dowiedziała się. Lubię wywiady i zgłębianie historii Pilates; czasamichcę skupić się na ciele, a nie na umyśle, i wtedy trening, który po prostu mogę powtórzyć, bardzo mi w tym pomaga.
Pilates ratunek! Pomógł mi po operacji i nadal mi pomaga. Teraz, gdy jestem już wykwalifikowaną instruktorką, uwielbiam obserwować, jak Pilates na ciała innych osób.
Byłam zawodową triatlonistką, dopóki wypadek nie doprowadził do mojej pierwszej operacji biodra. Pilates rehabilitacji odkryłam Pilates . Od prawie 20 lat pracuję jako trenerka personalna i byłampod ogromnym wrażeniem tego, Pilates (klasyczny) Pilates . Postanowiłam przejść kompleksowe szkolenie instruktorskie. Mniej więcej w tym samym czasie dowiedziałam się, że stan mojego biodra pogorszył się i konieczna będzie całkowita wymiana stawu biodrowego. I znowu Pilates pomocą!Pomógł mi po operacji i nadal mi pomaga. Teraz, gdy jestem już wykwalifikowaną instruktorką,uwielbiam obserwować, jak Pilates na ciała innych osób. Pilates przemiany!
Jestem Pilates i pilatesology tydzień korzystam z pilatesology , szukając inspiracji do prowadzonych zajęć, a także do własnych treningów.
Szczególnie cenię sobie zajęcia, które poruszają problemy klientów, takie jak dostosowanie ćwiczeń do kontuzji.Mam wielu klientów cierpiących na osteoporozę, więc jest to dla mnie niezwykle pomocne. Bardzo podobają mi się zajęcia, które mają określony motyw przewodni lub konkretny cel, ponieważdzięki temuco tydzieńmogę wzbogacić moje zajęcia grupowe o coś nowego. Jako praktykująca mogę poświęcić na ćwiczenia około 5–20 minut dziennie, dlatego lubię zajęcia, które zapewniają miszybki, przyjemny i wymagający trening.Około dwa razy w tygodniu mam czas na dłuższy trening na sprzęcie.
