Category: Equipment

Przewodnik po sprężynach do foteli Wunda

Przewodnik po sprężynach do foteli Wunda

By Alisa Wyatt on April 30, 2025

Reformer Springs Guide - which springs do I use?

Przewodnik po sprężynach do reformerów

By Alisa Wyatt on April 30, 2025

Jaki reformer powinienem kupić?

Autor: Pilatesology dnia 4 stycznia 2023 r.

Przewodnik dla początkujących

Przewodnik dla początkujących Pilatesology

Przez Pilatesology na styczeń 13, 2022

pilates w domu z rekwizytami

Pilates z rekwizytami znalezionymi w domu

Alisa Wyatt w dniu 16 czerwca 2020 r.

Jak zrobić szwedzkie batoniki Pilates

Szwedzkie batoniki DIY

Alisa Wyatt w dniu 25 sierpnia 2015 r.

Jak stworzyć własną stronę Pilates 2x4!

DIY: Jak stworzyć własny Pilates 2×4!

Andrea Maida 2 kwietnia 2015 r.

Jak zrobić własną beczkę z drabiną DIY

Zrób to sam! Jak zrobić własną Pilates Ladder Barrel

Andrea Maida w dniu 5 sierpnia 2014 r.