Czas trwania: 20-30 min

Mata ekspresowa

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Podstawy mat

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Advanced Challenge Mat

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Trening na reformerze do pracy umysłowej

Reformer Series - klasa 4 z 4

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Trening na reformerze z dwoma ćwiczeniami średniozaawansowanymi

Reformer Series - klasa 3 z 4

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Reformer Workout z kompleksowym ruchem stóp na brzuchu Masaż

Reformer Series - klasa 2 z 4

By Alisa Wyatt on December 29, 2011

Trening prenatalny z Molly Niles Renshaw

Reformer prenatalny - 1. trymestr ciąży

Molly Niles Renshaw w dniu 29 grudnia 2011 r.

Beginner Pilates Mat With Kara Wily

Mata zapewniająca wytrzymałość i precyzję

Kara Wily 29 grudnia 2011 r.

Podstawy maty Tiziany - klasa 3 z 3

Tiziana Trovati w dniu 29 grudnia 2011 r.