Sprzęt: Mata z obciążnikami na ręce lub nogi

Nie waż się czuć świetnie!

By Niedra Gabriel on January 20, 2020

Mata Tone It Up

By Alisa Wyatt on January 6, 2020

Warsztat z matą do ćwiczeń nóg

Michael Johnson w dniu 4 grudnia 2019 r.

Wagi dla zmian

Kathi Ross Nash 7 października 2019 r.

Mata na schorzenia kręgosłupa

Blossom Leilani Crawford 17 września 2019 r.

Seria Swakate z ciężarkami na ramię

Gina Papalia włączone sierpień 21, 2019

Obciążniki na macie

Simona Cipriani w dniu 20 maja 2019 r.

Mata Flexion Free z Molly

Molly Niles Renshaw w dniu 13 maja 2019 r.

Żelazna mata do butów

By Alisa Wyatt on April 29, 2019

Magia ważona

Molly Niles Renshaw w dniu 8 kwietnia 2019 r.

Waga dla niego

Molly Niles Renshaw w dniu 14 stycznia 2019 r.

20 Minute Fix: Ramiona i brzuch

By Alisa Wyatt on November 16, 2018