Оборудование: Мат с утяжелителями для рук или ног

Вес для перемен Кэти Росс Нэш

Веса для перемен

By Kathi Ross Nash on October 7, 2019

Вес руки Серия Swakate

Джина Папалия 21 августа 2019 г.

Гири на ковре

By Simona Cipriani on May 20, 2019

Тренировка без сгибания Pilates с Молли Найлс Реншоу

Коврик без сгибания с Молли

By Molly Niles Renshaw on May 13, 2019

Pilates Тренировка с магическим кругом и утяжелителями для рук

Взвешенная магия

By Molly Niles Renshaw on April 8, 2019

Pilates Тренировка с утяжелителями для рук

Вес для него

Молли Найлс Реншоу 14 января 2019 г.