Aparatlar: Kol veya Bacak Ağırlıkları ile Mat

Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Carrie Russo tarafından 9 Nisan 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Vücut Kaldırma

Carrie Russo tarafından 7 Nisan 2021 tarihinde

Ayakta Pilates Mücadelesi

Carrie Russo tarafından 5 Nisan 2021 tarihinde

El Ağırlıkları ile Orta Seviye Mat

Cynthia Shipley tarafından 29 Mart 2021 tarihinde

Örümcek Adam Egzersizi

Alexandra Bohlinger tarafından 23 Ekim 2020 tarihinde

Ekstra Oomph Paspas

Molly Niles Renshaw tarafından 18 Mayıs 2020 tarihinde

Kardiyo Pilates - Sınıf 3 / 6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Kardiyo Pilates - Sınıf 4/6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Kardiyo Pilates - Sınıf 5/6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Kardiyo Pilates - Sınıf 6/6

Carrie Russo tarafından 15 Mayıs 2020 tarihinde

Tüm Vücut Pilates Sculpt

By Alisa Wyatt on May 11, 2020

Kol Tonlama Mat Akışı

Carrie Russo tarafından 27 Ocak 2020 tarihinde