Gerät: Matte mit Arm- oder Beingewichten

Stehend Pilates für Anfänger mit Carrie Russo

Stehend Pilates für Einsteiger

Von Carrie Russo am 9. April 2021

Der Stehende Pilates Body Lift

Von Carrie Russo am 7. April 2021

Stehende Pilates Herausforderung

Stehende Pilates Herausforderung

Von Carrie Russo am 5. April 2021

Intermediate Matte mit Handgewichten

Von Cynthia Shipley am 29. März 2021

Spider-Man-Training

Von Alexandra Bohlinger am 23. Oktober 2020

Contrology Mat Workout mit Armgewichten

Extra Oomph Matte

Von Molly Niles Renshaw am 18. Mai 2020

Schnelles Flow-Kardio Pilates

Cardio Pilates - Klasse 3 von 6

Von Carrie Russo am 15. Mai 2020

Pilates Cardio-Workout für die Ausdauer

Cardio Pilates - Klasse 4 von 6

Von Carrie Russo am 15. Mai 2020

Klassisches Pilates Cardio-Workout

Cardio Pilates - Klasse 5 von 6

Von Carrie Russo am 15. Mai 2020

Pilates Matte Workout für Cardio

Cardio Pilates - Klasse 6 von 6

Von Carrie Russo am 15. Mai 2020

Armstraffungs-Wokrout mit Carrie Russo

Arm Toning Mat Flow

Von Carrie Russo am 27. Januar 2020