Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Carrie Russo ile Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Bir Önizleme İzleyin

Yeni Başlayanlar için Ayakta Pilates

Tam antrenman için

Temel Seviye

Öğretmen

Carrie Russo

Egzersiz Temposu

Sabit

Gerekli Ekipman
  • Kol veya Bacak Ağırlıklı Mat
  • Ayakta Pilates & Duvar