Obserwuj i ucz się: Warsztaty

Anatomia wiszącego P3: Korzyści dla kręgosłupa

Joe Muscolino dnia 23 czerwca 2024 r.

Anatomia zwisu P4: zginanie boczne

Joe Muscolino dnia 23 czerwca 2024 r.

Warsztat kontroli miednicy

Sonjé Mayo dnia 12 maja 2024 r.

Wyzwanie związane z warsztatami na fotelu Wunda

Sonjé Mayo dnia 14 kwietnia 2024 r.

Bramki z drabiny z Lori

Lori Coleman-Brown dnia 10 marca 2024 r.

Nauczanie na poziomie mieszanym półprywatnym

Shari Berkowitz dnia 28 stycznia 2024 r.

Warsztat celów reformatora

Mariano Dolagaray dnia 24 grudnia 2023 r.

Otwórz korektor kręgosłupa piersiowego

Lori Coleman-Brown dnia 26 listopada 2023 r.

Martwy punkt w miednicy

Lori Coleman-Brown dnia 24 września 2023 r.

Korygowanie postawy za pomocą fotela

Fabien Menegon dnia 17 września 2023 r.

Modyfikacje treningu przedporodowego

Sonjé Mayo dnia 30 lipca 2023 r.

Pilates dla zespołu ujścia klatki piersiowej (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger dnia 25 czerwca 2023 r.