Anatomia zwisu P4: zginanie boczne

Co się dzieje, gdy wisimy bokiem?

Obejrzyj zapowiedź

Anatomia zwisu P4: zginanie boczne

Kompletny trening

Obserwuj i ucz się

Nauczyciel

Dr Joe Muscolino

Czas wideo

11:58

Potrzebny sprzęt
  • Całe studio
  • Beczka drabinkowa
Znajdź podobne klasy dla

Inne treningi, które mogą Ci się spodobać