Osservare e imparare: Laboratori

Cosa succede quando siamo appesi di lato

Anatomia dell'appendimento P4: flessione laterale

Da Joe Muscolino il 23 giugno 2024

Workshop sul controllo pelvico

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Da Sonjé Mayo il 12 maggio 2024

Workshop ExoChair con Sonje Mayo

Sfida sul workshop della sedia Wunda

Da Sonjé Mayo il 14 aprile 2024

Obiettivi del barile a scala

Obiettivi a scaletta con Lori

Da Lori Coleman-Brown il 10 marzo 2024

Insegnamento di livello misto semi-privato

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Da Shari Berkowitz il 28 gennaio 2024

Workshop sugli obiettivi del Reformer

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Da Mariano Dolagaray il 24 dicembre 2023

Correttore della colonna vertebrale per la schiena stretta

Aprire il correttore della colonna vertebrale del torace

Da Lori Coleman-Brown il 26 novembre 2023

Il punto cieco del bacino - Esercitazione sugli occhiali da sole pelvici

Il punto cieco del bacino

Da Lori Coleman-Brown il 24 settembre 2023

Pilates Tutorial per la poltrona

Correggere la postura con la poltrona

Di Fabien Menegon il 17 settembre 2023

Pilates Modifiche all'allenamento pre-natale

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Da Sonjé Mayo il 30 luglio 2023

Pilates per la sindrome dello stretto toracico

Pilates per la sindrome dell'uscita toracica (PORTOGHESE)

Di Alexandra Bohlinger il 25 giugno 2023