Obserwuj i ucz się: Warsztaty

Anatomia wydłużenia kręgosłupa Pilates warsztat

Anatomia wydłużenia kręgosłupa

Simona Cipriani dnia 18 czerwca 2023 r.

2-godzinne warsztaty Wunda Chair z Mariano Dolagarayem

Warsztaty Just Wundaful

Mariano Dolagaray dnia 19 marca 2023 r.

Oczyść swój reformer z Sonjé Mayo

Oczyść swój reformer

Sonjé Mayo dnia 5 marca 2023 r.

Pilates Sprężyny naramienne dla mężczyzn z Anthonym

Męskie sprężyny na ramię z Anthonym

Anthony Rabara włączony luty 19, 2023

Pilates Warsztaty na temat zakończeń treningów

Zakończenia jako środek transformacji

Mariano Dolagaray dnia 12 lutego 2023 r.

Połącz warsztaty Powerhouse Cadillac

Połącz warsztaty Powerhouse Cadillac

Gustavo Galati dnia 5 lutego 2023 r.

Mniej znane ćwiczenia na cadillacu

Czy widziałeś to wcześniej?

Mariano Dolagaray, 23 października 2022 r.

Warsztaty Reformer z Gustavo Galati

Warsztaty Reformer z Gustavo Galati

Gustavo Galati, 9 października 2022 r.

Pilates Mat Workshop

Warsztaty czyszczenia maty

Autor: Sonjé Mayo włączony lipiec 24, 2022

Pilates Warsztaty z Kathryn Ross Nash

100 wariantów setnego treningu

Kathi Ross Nash w dniu 26 czerwca 2022 r.

pilates ćwiczenia dla seniorów

Przed setką ćwiczeń Kathy Grant

Sarita Allen w dniu 29 maja 2022 r.

Pilates and Scoliosis Workshop Part 1

Pilates and Scoliosis Part 1

Sonjé Mayo na 26 listopada 2021 r.