Skupienie: Pośladki i nogi

Pilates Wunda Workout z Giną Papalią

2 Spring Wunda

Gina Papalia włączone sierpień 25, 2021

Pilates Średnio zaawansowany trening na trampolinie z Nicole Smtih-Alvarez

Afterglow Jumpboard

Nicole Smith w dniu 28 lipca 2021 r.

Sesja na reformerze z rozciąganiem ścięgna bocznego

Afterglow Reformer

Nicole Smith na 26 lipca 2021 r.

Pilates Express Mat - Nogi z Kim Reis

Mata ekspresowa - nogi

Autor: Kim Reis 10 maja 2021 r.

SpringPower Tower z Alisą

By Alisa Wyatt on August 17, 2020

Pilates Trening na wieży z Molly Niles Renshaw

100% uzależnienia od Tower

Molly Niles Renshaw w dniu 22 czerwca 2020 r.

Trening nóg Magic Circle z Carrie Russo

Pilates Nogi na wiele dni

Carrie Russo w dniu 25 maja 2020 r.

Mata Tone It Up

By Alisa Wyatt on January 6, 2020

Pilates Trening nóg na krześle Wunda

Wunda Legs!

Autor: Molly Niles Renshaw 2 grudnia 2019 r.

Weights for Change Kathi Ross Nash

Wagi dla zmian

Kathi Ross Nash 7 października 2019 r.

Pilates trening dla nóg

Nogi supermodelki z MeJo

Autor: MeJo Wiggin 12 sierpnia 2019 r.

Magic Circle Workout z Clare Dunphy Hemani

MatFlow z Clare - klasa 3 z 3

Clare Dunphy Hemani w dniu 15 lipca 2019 r.