Focus : Fessiers et jambes

Pilates Séance d'entraînement Wunda avec Gina Papalia

Les 2 printemps de Wunda

Par Gina Papalia le 25 août 2021

Pilates Entraînement intermédiaire sur planche à sauter avec Nicole Smtih-Alvarez

Planche à sauter Afterglow

Par Nicole Smith le 28 juillet 2021

Séance de Reformer avec étirement du tendon sur le côté

Reformateur Afterglow

Par Nicole Smith le 26 juillet 2021

Pilates Matelas Express - Jambes avec Kim Reis

Tapis express - Jambes

Par Kim Reis le 10 mai 2021

Pilates Entraînement dans la tour avec Molly Niles Renshaw

100% Addicted to Tower

Par Molly Niles Renshaw le 22 juin 2020

Magic Circle - Entraînement des jambes avec Carrie Russo

Pilates Des jambes pour des jours

By Carrie Russo on May 25, 2020

Tapis Tone It Up

By Alisa Wyatt on January 6, 2020

Pilates Entraînement sur chaise Wunda pour les jambes

Les jambes de Wunda !

Par Molly Niles Renshaw le 2 décembre 2019

Poids pour le changement Kathi Ross Nash

Des poids pour changer

Par Kathi Ross Nash le 7 octobre 2019

Pilates entraînement pour les jambes

Jambes de top model avec MeJo

Par MeJo Wiggin le 12 août 2019

Séance d'entraînement du cercle magique avec Clare Dunphy Hemani

MatFlow avec Clare - Classe 3 de 3

Par Clare Dunphy Hemani le 15 juillet 2019