Czas trwania: 30 - 40 min

Mata od podstaw - nogi i pośladki

Kira Lamb dnia 29 listopada 2024 r.

Mata od podstaw - rolowanie

Kira Lamb dnia 29 listopada 2024 r.

Core Love Magic Wall

Nicole Smith dnia 24 listopada 2024 r.

Mata Tallest You

Shari Berkowitz dnia 24 listopada 2024 r.

Rozciągliwy korektor kręgosłupa

Niedra Gabriel dnia 10 listopada 2024 r.

Mata Przebudzenie

Veronica Ruiz dnia 1 listopada 2024 r.

Mata Ease & Mobility

Veronica Ruiz dnia 1 listopada 2024 r.

Magia wschodu słońca

Veronica Ruiz dnia 1 listopada 2024 r.

Mata Revive & Thrive

Marina Urbina 27 października 2024 r.

Magiczny blask

Autor: Carrie Russo 20 października 2024 r.

Reformer Power Set

Nicole Smith dnia 6 października 2024 r.

Pilates Błędy związane z bezpieczeństwem sprzętu

Shari Berkowitz dnia 22 września 2024 r.