Thời lượng: 30 - 40 phút

Lớp tiến triển cho người mới bắt đầu 6 trong số 12

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 19 tháng 1 năm 2025

Lớp tiến triển cho người mới bắt đầu 7 trong số 12

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 19 tháng 1 năm 2025

Lớp tiến triển cho người mới bắt đầu 8 trong số 12

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 19 tháng 1 năm 2025

Lớp tiến triển cho người mới bắt đầu 9 trong số 12

Tác giả: Alisa Wyatt, ngày 19 tháng 1 năm 2025

Lớp 3 từ trung cấp đến nâng cao – Sức mạnh bên hông

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Lớp 8 từ trung cấp đến nâng cao – Hít đất

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Lớp 12 từ trung cấp đến nâng cao – Linh hoạt

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Lớp 13 từ trung cấp đến nâng cao – Hips Suspend

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Lớp 14 từ trung cấp đến nâng cao – Flow

Tác giả: Kim Reis, ngày 18 tháng 1 năm 2025

Thảm Ngôi Sao Vàng

Bởi Carrie Russo vào ngày 22 tháng 12 năm 2024

Thảm từ đầu – Chân & Mông

Bởi Kira Lamb vào ngày 29 tháng 11 năm 2024

Thảm từ đầu – Lăn

Bởi Kira Lamb vào ngày 29 tháng 11 năm 2024