Διάρκεια: 30 - 40 λεπτά

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 3 - Πλευρική δύναμη

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 8 - Push Ups

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 12 - Ευελιξία

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 13 - Hips Suspend

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Ενδιάμεση προς προχωρημένη σειρά Τάξη 14 - Ροή

Από την Kim Reis, στις 18 Ιανουαρίου 2025

Χρυσό αστέρι Mat

By Carrie Russo on December 22, 2024

Στρώμα από την αρχή - Πόδια & Γλουτοί

By Kira Lamb on November 29, 2024

Στρώμα από την αρχή - Rolling

By Kira Lamb on November 29, 2024

Πυρήνας αγάπη μαγικό τοίχο

By Nicole Smith on November 24, 2024

Ψηλότερα Στρώμα σας

By Shari Berkowitz on November 24, 2024

Stretchy διορθωτής σπονδυλικής στήλης

By Niedra Gabriel on November 10, 2024

Στρώμα αφύπνισης

By Veronica Ruiz on November 1, 2024