Pilates עבור רצים
רמת ביניים
Pilates הוא האימון ההצלבה האולטימטיבי עבור רצים. תוכנית 4 שלבים זו עמוסה בכלים סופר יעילים לריצה מהירה יותר וביעילות רבה יותר. אימונים מהירים בימי ריצה ואימונים ארוכים יותר בין ריצות לריצות ישחדדו את ההליכה שלך וירתמו את כוח הליבה. מוכן, מוכן, לך!
התחבר כדי להפעיל תוכנית זו.
Pilates עבור רצים INTRO
צפה בתצוגה מקדימה
Pilates עבור רצים
לתוכנית המלאה
כבר יש לך חשבון?
האם אתה רוצה להרגיש קל יותר על הרגליים? מה דעתך על מהיר יותר עם סיבולת טובה יותר ופחות כאב? אלו הם רק חלק מהדברים שרצים מרוויחים עם רגיל Pilates לְתַרְגֵל! לְהִצְטַרֵף Pilates המומחית ויקטוריה טורי-קפאן בתוכנית בת 4 שלבים שנועדה לתת לך את כוח הליבה, המהירות, הסיבולת והגמישות הדרושים לך כדי למחוץ את הריצה שלך.
קבלו את שלנו Pilates לתוכנית הרצים כאן .
חִסָכוֹן...