נאמן למקור Pilates לְחַפֵּשׂ מסננים מיין לפי מסננים נקה הכל סוג מחלקה כֹּל אִמוּן התבונן ותלמד תוכניות ואתגרים רָמָה מֶשֶׁך טמפו אימון צִיוּד מוֹרֶה התבונן ותלמד מוֹקֵד שָׂפָה מיין לפי 1:09 אתגר 30 יום - בסיסי אליסה וויאט 1:02 אתגר 30 יום - בינוני אליסה וויאט 1:01 אתגר 30 יום - מתקדם אליסה וויאט 0:45 אתגר 30 יום - רפורמר אליסה וויאט 0:51 Pilates עבור רוכבי סוסים ויקטוריה טורי-קפאן 2:25 מחצלת מאפס קירה לאמב 0:43 איפוס ביניים ל-7 ימים אליסה וויאט 0:43 איפוס מתקדם ל-7 ימים אליסה וויאט 0:43 איפוס בסיסי ל-7 ימים אליסה וויאט 0:43 איפוס 7 ימים - רפורמר אליסה וויאט 1:21 סדרת מחצלות זריחה ורוניקה רואיז 00:51 Pilates סדרת Power Set ניקול סמית' 0:39 חזרה למסלול - בסיסי אליסה וויאט 0:39 חזרה למסלול - בינוני אליסה וויאט 0:39 חזרה למסלול - מתקדם אליסה וויאט 0:39 Fall Back on Track - Reformer אליסה וויאט 1:50 Core Power Connect ג'סיקה מרקוסן 2:01 אבולוציה וונדה קארי רוסו
