Pilates para corredores
Nivel intermedio
Pilates es lo último en entrenamiento cruzado para corredores. Este programa de 4 fases está repleto de herramientas muy eficaces para correr más rápido y con mayor eficiencia. Los entrenamientos rápidos en los días de carrera y los entrenamientos más largos entre las carreras perfeccionarán tu forma de andar y fortalecerán el tronco. Preparado, listo, ¡ya!
Inicie sesión para iniciar este programa.
Pilates para corredores INTRO
Ver un avance
Pilates para corredores
Para consultar el programa completo
¿Ya tiene una cuenta?
¿Quiere sentirse más ligero de pies? ¿Y ser más rápido, con mayor resistencia y menos dolor? Éstas son sólo algunas de las cosas que los corredores ganan con la práctica regular de Pilates . Únete a la experta en Pilates Victoria Torrie-Capan en un programa de 4 fases diseñado para darte la fuerza, velocidad, resistencia y flexibilidad que necesitas para machacar tu carrera.
Obtenga nuestro programa Pilates para corredores AQUÍ.
Ahorrar...