Pilates для бегунов

Промежуточный уровень

Pilates это идеальная кросс-тренировка для бегунов. Эта 4-этапная программа содержит суперэффективные инструменты для более быстрого и эффективного бега. Быстрые тренировки в дни пробежек и более длительные тренировки между пробежками отточат вашу походку и укрепят сердечник. Готовы, готовы, вперед!

Войдите в систему, чтобы начать эту программу.

Pilates для бегунов ИНТРО

Все классы

Pilates Для бегунов

Смотреть предварительный просмотр

Pilates для бегунов

Pilates Для бегунов

Полная программа

Хотите чувствовать себя легче на ногах? А может, быстрее, с лучшей выносливостью и меньшей болью? Это лишь некоторые из тех преимуществ, которые получают бегуны благодаря регулярным тренировкам на Pilates ! Присоединяйтесь к эксперту Pilates Виктории Торри-Капан в 4-этапной программе, разработанной для того, чтобы придать вам основную силу, скорость, выносливость и гибкость, необходимые для победы в беге.

Получите нашу программу Pilates для бегунов ЗДЕСЬ.

Учитель

Алиса Уайатт

Необходимое оборудование
  • Стоя Pilates и Стена

Экономия...

Все классы