Pilates для бегунов
Промежуточный уровень
Pilates это идеальная кросс-тренировка для бегунов. Эта 4-этапная программа содержит суперэффективные инструменты для более быстрого и эффективного бега. Быстрые тренировки в дни пробежек и более длительные тренировки между пробежками отточат вашу походку и укрепят сердечник. Готовы, готовы, вперед!
Войдите в систему, чтобы начать эту программу.
Pilates для бегунов ИНТРО
Смотреть предварительный просмотр
Pilates для бегунов
Полная программа
У вас уже есть аккаунт?
Хотите чувствовать себя легче на ногах? А может, быстрее, с лучшей выносливостью и меньшей болью? Это лишь некоторые из тех преимуществ, которые получают бегуны благодаря регулярным тренировкам на Pilates ! Присоединяйтесь к эксперту Pilates Виктории Торри-Капан в 4-этапной программе, разработанной для того, чтобы придать вам основную силу, скорость, выносливость и гибкость, необходимые для победы в беге.
Получите нашу программу Pilates для бегунов ЗДЕСЬ.
Экономия...