נאמן למקור Pilates לְחַפֵּשׂ מסננים מיין לפי מסננים נקה הכל סוג מחלקה כֹּל אִמוּן התבונן ותלמד תוכניות ואתגרים רָמָה מֶשֶׁך טמפו אימון צִיוּד מוֹרֶה התבונן ותלמד מוֹקֵד שָׂפָה מיין לפי 4:48 באיזו תדירות המכשיר שלך זקוק לתחזוקה אליסה וויאט 2:35 האם שמן אתרי הוא באמת NoNo? אליסה וויאט 4:32 לק על הריפוד שלך? איך להוריד את זה! אליסה וויאט 2:40 הסרת כיסוי סרגל הרגל אליסה וויאט 22:04 תחזוקה מלאה של קאדילק אליסה וויאט 1:27 Pilates ערכת תחזוקה של סטודיו אליסה וויאט 4:41 תחזוקת כיסא גבוה אליסה וויאט 2:40 תחזוקת כורסא אליסה וויאט 5:49 תחזוקת כיסא Wunda 101 אליסה וויאט 3:22 מתי להחליף קליפים אליסה וויאט 4:03 איך לדעת מתי להחליף את הקפיצים שלך אליסה וויאט 1:11 הגלגלים שלך גרועים אם הם נראים כך אליסה וויאט 22:26 תחזוקה מלאה של רפורמים אליסה וויאט 5:42 תחזוקת כיסא Wunda אליסה וויאט 57:05 סדנת תחזוקה של גרץ אליסה וויאט
