מסננים מיין לפי מסננים נקה הכל סוג מחלקה כֹּל אִמוּן התבונן ותלמד תוכניות ואתגרים רָמָה מֶשֶׁך טמפו אימון צִיוּד מוֹרֶה התבונן ותלמד מוֹקֵד שָׂפָה מיין לפי 15:40 Shoulder Bridge Breakdown with Amy איימי ברגר 2:02:00 The Art of Arm Springs with Eric Carlovich Eric Carlovich 3:47 Push Down Tips with Amy איימי ברגר 29:10 Teaching First Timers Reformer with Sonjé סוניה מאיו 7:05 Tips for Flying Eagle with Victoria ויקטוריה טורי-קפאן 6:47 Russian Squats Tips with Victoria ויקטוריה טורי-קפאן 6:50 Crab Breakdown with Kim קים רייס 34:27 High Chair Body Pump ניקול סמית' 4:18 How to Add Challenge on the Wunda תרזה שופה 1:30:40 Mat Elevated: Advanced Techniques and Challenges ניקול סמית' 8:33 Tips for Wunda Semi-Circle with Victoria ויקטוריה טורי-קפאן 3:58 Stapler and Flying Dutchman Tutorial אליסה וויאט 3:51 Wunda Teaser How To with Amy איימי ברגר 8:47 Part 1: Thinking About Becoming a Pilates Teacher? אליסה אונגרו 9:32 Part 2: Get Ready to Apply & Prepare for Your Assessment אליסה אונגרו 7:25 Part 3: Get Ready for Your First Day of Pilates Teacher Training אליסה אונגרו 1:51:30 Lift, Power & Expansion with Fernando Sadir Fernando Sadir 2:18 Horseback on Wunda Tips with Sonjé סוניה מאיו
