תבדקו את רשימות ההשמעה הפופולריות והמגוונות האלה, שנוצרו על ידי Pilatesology . כחברים Pilatesology, אתם יכולים ליצור, לשתף או לעקוב אחר רשימות ההשמעה של חברים אחרים. לרשימות ההשמעה יש שימושים רבים; למשל, איסוף שיעורי המזרן האהובים עליכם שאורכם פחות מ-20 דקות, Pilates יכולים להשתמש בהן עבור לקוחות שיוצאים לחופשה, או שתוכניות הכשרה מציעות אותן כמדריכי לימוד או כשיעורי בית לצפייה. רוצים ליצור רשימת השמעה משלכם? לחצו כאן