Język: Angielski Napisy

Wysoki pod ścianą

Brett Howard w dniu 12 grudnia 2014 r.

Kathy Grant Pilates Oddychanie Część 2

Blossom Leilani Crawford dnia 11 grudnia 2014 r.

Zbliżenie na serię The Wall

Sandy Shimoda w dniu 10 grudnia 2014 r.

Kathy Grant Pilates Oddychanie Część 1

Blossom Leilani Crawford w dniu 10 grudnia 2014 r.

Wskazówki dotyczące deski, część 1

Victoria Torrie-Capan 5 grudnia 2014 r.

Lufa drabinkowa Część 1 Krótka skrzynka

Dorothee Vandewalle w dniu 2 grudnia 2014 r.

Mata do ćwiczeń całego ciała

Niedra Gabriel włączony listopad 26, 2014

Wywiad z Gail Eisen, współautorką książki "The Original Pilates Book

By Alisa Wyatt on November 25, 2014

Samouczek ciągnięcia za szyję

Sandy Shimoda 24 listopada 2014 r.

Pilates Deska: Dobry, zły i brzydki

Victoria Torrie-Capan w dniu 17 listopada 2014 r.

Reformer pamięci mięśniowej

Simona Cipriani w dniu 14 listopada 2014 r.

Wskazówki dotyczące super zaawansowanych ćwiczeń

Jay Grimes w dniu 12 listopada 2014 r.