Taal: Engels Ondertiteling

Hoe Kathy Grant Pilates ademhaling leerde

Kathy Grant Pilates Ademhaling Deel 1

Door Blossom Leilani Crawford op 10 december 2014

Tips voor het doen van een Plank

Tips voor Plank Deel 1

Door Victoria Torrie-Capan op 5 december 2014

Ladder loop deel 1 korte doos

Door Dorothee Vandewalle op 2 december 2014

Total Body Mat

Door Niedra Gabriel op 26 november 2014

Nektrekken tutorial

Door Sandy Shimoda op 24 november 2014

Plank tutorial

Pilates Plank: Goed, slecht en lelijk

Door Victoria Torrie-Capan op 17 november 2014

Spiergeheugen reformer

Door Simona Cipriani op 14 november 2014

Tips voor supergevorderde reformer-oefeningen

Tips voor supergevorderde oefeningen

Door Jay Grimes op 12 november 2014

Onderwijs in bewegingsintegratie

Onderwijs in bewegingsintegratie

Door Jay Grimes op 10 november 2014

Stabiliteit in de basismat

Door Kathi Ross Nash op 3 november 2014

Workout met Schouderbrug 2

Schouderbrug Booty Lift

Door Blossom Leilani Crawford op 31 oktober 2014