משך: 50 - 60 דקות

אימון קאדילק מתקדם לספורטאים

בונוס קדילאק + פוף של אתלט

מאת ניקול סמית' ב-11 בפברואר 2024

אימון כיסא Wunda בינוני עד מתקדם

אימון כוכב וונדה

מאת סימונה ציפריאני ב-4 בפברואר 2024

Pilates שינויים באימון PreNatal

שינויים באימון PreNatal

מאת Sonjé Mayo ב-30 ביולי 2023

Pilates אימון ריכוז מלא בסטודיו

מרכז את הגוף שלך

מאת מריאנו דולגראיי ב-11 ביוני 2023

Pilates אימון לשחרור מתח

שחרר מתח

מאת מריאנו דולגראיי ב-11 ביוני 2023

מִתקַדֵם Pilates אימון מתקן עמוד שדרה עם Sonjé Mayo

מתקן עמוד שדרה מתקדם עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-23 באפריל, 2023

אימון חבית סולם מאתגר עם ניקול סמית'

Core Love Ladder Barrel

מאת ניקול סמית' ב-29 בינואר 2023

מתקדם מפורט Pilates מחצלת עם Sonjé Mayo

הפוך את מחצלתך למיסטיקה עם Sonjé

מאת Sonjé Mayo ב-11 בדצמבר 2022

אימון רפורמר לירכיים שלך

מחממים את תיקון הירכיים שלך

מאת ג'סיקה מרקוסן ב-30 באוקטובר 2022

מתיחה של חבית סולם לספורטאים עם ניקול סמית'

מתיחה של חבית סולם ספורטאים

מאת ניקול סמית' ב-16 באוקטובר 2022

רפורמר על המחצלת עם מריאנו דולגראיי

רפורמר על המחצלת עם מריאנו

מאת מריאנו דולגראיי ב-16 באוקטובר 2022

אימון Wunda מתקדם ממריץ

וונדה ויטליז

מאת מיגל סילבה ב-18 בספטמבר 2022