持續時間：50 - 60 分鐘

運動員卡迪拉克 + 豆袋獎勵

作者：Nicole Smith 日期：2024年2月11日

Wunda Star 訓練

作者：Simona Cipriani 日期：2024 年 2 月 4 日

產前鍛鍊修改

作者：Sonjé Mayo 日期：2023 年 7 月 30 日

以身體為中心

作者：Mariano Dolagaray 日期：2023 年 6 月 11 日

釋放緊張

作者：Mariano Dolagaray 日期：2023 年 6 月 11 日

Advanced Spine Corrector with Sonjé

By Sonjé Mayo on April 23, 2023

核心愛梯桶

作者：Nicole Smith 日期：2023年1月29日

與 Sonjé 一起徹底了解您的墊子

作者：Sonjé Mayo 日期：2022年12月11日

熱身臀部訓練器

作者：Jessica Marcussen 日期：2022 年 10 月 30 日

運動員階梯桶式伸展

作者：Nicole Smith 日期：2022 年 10 月 16 日

與 Mariano 一起在瑜伽墊上做形體訓練

作者：Mariano Dolagaray 日期：2022 年 10 月 16 日

Wunda Vitalize

作者：Miguel Silva 日期：2022 年 9 月 18 日