משך: 50 - 60 דקות

אימון רצף כיסא Wunda השלם

אפקט וונדה

מאת מיגל סילבה ב-18 בספטמבר 2022

Pilates עבור Pro Football

מאת ניקול סמית' ב-4 בספטמבר 2022

pilates תרגילים למבוגרים

של קתי גרנט לפני מאה התרגילים

מאת שריטה אלן ב-29 במאי 2022

Pilates אימון מערכת עם Alycea Ungaro

Pilates אימון מערכת עם Alycea

מאת Alycea Ungaro ב-4 במרץ 2022

אימון Wunda ליציבה טובה יותר

Core Love Wunda

מאת ניקול סמית' ב-2 במרץ 2022

אימון מעגל קסם עם ז'אן קלוד נלסון

טבעת האש עם ז'אן קלוד

מאת ז'אן קלוד נלסון ב-7 בפברואר 2022

כל הגוף Pilates אימון מגדל

מגדל הפעלה

מאת ניקול סמית' ב-6 בפברואר 2022

אהבה במכשיר הקטן שלך עם ניקול סמית' אלווארז

אהבה במכשיר הקטן שלך

מאת ניקול סמית' ב-5 בפברואר 2022

אימון רפורמר עם Magic Circle ו-Ball

Core Love Reformer

מאת ניקול סמית' ב-26 בינואר 2022

אימון רפורמר למורים בהכשרה

רפורמטור למורים בהכשרה

מאת סימונה ציפריאני ב-12 בינואר 2022

סטודיו מלא בינוני Pilates אימון עם איימי ברגר

בטל את אימון הסטודיו המלא של Zoom

מאת איימי ברגר ב-8 בנובמבר 2021

Reformer Session עם Tendon Stretch Side

Afterglow Reformer

מאת ניקול סמית' ב-26 ביולי 2021