Category: Exercise

מרכיב הקסם עבורך Pilates אימונים: מעגל הקסם

מאת אליסה וויאט ב-23 בספטמבר 2024

מה זה וול Pilates ? האם זה עובד?

מאת אליסה וויאט ב-19 באוגוסט 2024

מה לעשות אם יש לך כאבי צוואר? Pilates

עַל יְדֵי Pilatesology ב-17 בנובמבר 2023

הימנע מלעבור על התנועות ב Pilates

עַל יְדֵי Pilatesology ב-3 בנובמבר 2023

למה הירכיים שלי קופצות ונלחצות פנימה Pilates ?

עַל יְדֵי Pilatesology ב-15 בספטמבר 2023

למה אני לא יכול ליישר את הרגליים שלי פנימה Pilates תרגילים?

עַל יְדֵי Pilatesology ב-12 ביוני 2023

חזקו את רצפת האגן בעזרת Pilates

עַל יְדֵי Pilatesology ב-8 במאי 2023

תהנה בתרגול שלך עם סדרת אלוהה זרימה

עַל יְדֵי Pilatesology ב-13 באפריל, 2023

אֵיך Pilates יכול לעזור לך לשפר את האיזון שלך

עַל יְדֵי Pilatesology ב-28 במרץ 2023

שפר את היציבה שלך עם Pilates

עַל יְדֵי Pilatesology ב-23 בפברואר 2023

האם אני יכול לעשות Pilates עם אוסטיאופורוזיס?

עַל יְדֵי Pilatesology ב-19 בינואר 2023

איך לעלות רמה על הרפורמר

עַל יְדֵי Pilatesology ב-8 בינואר 2023