Czas trwania: 30 - 40 min

Mata Everyday Tune Up

Autor: MeJo Wiggin 2 sierpnia 2012 r.

Dynamiczny trening na reformerze

Dynamiczny reformer

Victoria Torrie-Capan 26 lipca 2012 r.

Popraw stopy, dokręć siedzenie

Kathi Ross Nash w dniu 20 lipca 2012 r.

Mat Intermedio en Español

Mat Intermedio en Español

Ernesto Reynoso dnia 12 lipca 2012 r.

Mata Victoria z ręcznikiem

Victoria Torrie-Capan 11 lipca 2012 r.

Designerska mata Magic Circle

Kathi Ross Nash w dniu 26 czerwca 2012 r.

Nauczanie na fotelu

Autor: MeJo Wiggin on June 24, 2012

Trening na macie dla średniozaawansowanych Pilates z Michaelem Johnsonem

Mata Power + Control

Michael Johnson w dniu 13 czerwca 2012 r.

Jak korzystać z urządzenia - Podstawowy reformer Gratza

Kathi Ross Nash dnia 3 czerwca 2012 r.

Trening w 3. trymestrze ciąży z Molly Niles Renshaw

Mata prenatalna - 3. trymestr ciąży

Molly Niles Renshaw dnia 13 maja 2012 r.

Jay grimes teaching pilates mat

Klasyczna mata Pilates , część 1

Jay Grimes 5 kwietnia 2012 r.

Reformer Tiziany na macie

Tiziana Trovati dnia 26 marca 2012 r.