Продолжительность: 30 - 40 мин

Advanced Classical Pilates Workout

Пните свой коврик

By Tiziana Trovati on January 26, 2013

Семейный коврик

Сэнди Шимода 23 января 2013 г.

Смесь ковриков Алисы

Автор: Алиса Уайатт, 29 декабря 2012 г.

Прогрессии бэкбенда

Автор Лори Колман-Браун 22 октября 2012 г.

Pilates Wunda Chair Workout with Kara Wily

Стул Wunda для выгибания спины

Автор Кара Вили 26 сентября 2012 г.

Wunda Away Your Twists

Виктория Торри-Капан 21 августа 2012 г.

Коврик для ежедневной подстройки

Написано MeJo Wiggin 2 августа 2012 г.

Динамическая тренировка на реформере

Динамический реформер

Виктория Торри-Капан 26 июля 2012 г.

Поправьте ноги, подтяните сиденье

Автор Кэти Росс Нэш, 20 июля 2012 г.

Pilates Mat Intermedio en Español con Ernesto

Мат Интермедио на испанском языке

Автор Эрнесто Рейносо, 12 июля 2012 г.