Süre 30 - 40 dakika

Alisa'nın Omurga Düzeltici Egzersizi

Alisa Wyatt tarafından, 12 Aralık 2012 tarihinde

Backbend İlerlemeleri

Lori Coleman-Brown tarafından 22 Ekim 2012 tarihinde

Sırt Bükme için Wunda Sandalye

Kara Wily tarafından 26 Eylül 2012 tarihinde

Wunda Twistlerinizi Uzaklaştırın

Victoria Torrie-Capan tarafından 21 Ağustos 2012 tarihinde

Everyday Tune Up Mat

MeJo Wiggin tarafından 2 Ağustos 2012 tarihinde

Dinamik Reformer Egzersizi

Dinamik Reformer

Victoria Torrie-Capan tarafından 26 Temmuz 2012 tarihinde

Ayaklarınızı Düzeltin, Koltuğunuzu Sıkılaştırın

Kathi Ross Nash tarafından 20 Temmuz 2012 tarihinde

Mat Intermedio en Español

Mat Intermedio en Español

Ernesto Reynoso tarafından 12 Temmuz 2012 tarihinde

Victoria'nın Havlu ile Paspası

Victoria Torrie-Capan tarafından 11 Temmuz 2012 tarihinde

Tasarımcı Sihirli Daire Mat

Kathi Ross Nash tarafından 26 Haziran 2012 tarihinde

Koltuğu Öğretme

MeJo Wiggin tarafından 24 Haziran 2012 tarihinde

Michael Johnson ile Orta Seviye Pilates Mat Egzersizi

Güç + Kontrol Paspası

Michael Johnson tarafından 13 Haziran 2012 tarihinde