Czas trwania: 10 - 20 min

Zabierz to do Wunda

Andrea Maida w dniu 23 kwietnia 2018 r.

Chisel Your Middle with Clare

Clare Dunphy Hemani w dniu 26 marca 2018 r.

Poprawa zakresu ruchu ramion

Peter Roel, 16 marca 2018 r.

Jak korzystać z PediPole (hiszpański)

Fabien Menegon, 2 marca 2018 r.

Pilates i Sport: Wytrzymałość dla triathlonistów

Gloria Gasperi w dniu 16 lutego 2018 r.

Pilates wskazówki z Sandy Shimodą

Znudzeni klienci? Część 3

Sandy Shimoda, 9 lutego 2018 r.

Pilates Trening na macie dla średniozaawansowanych Andrea Maida

Na drodze do średniozaawansowanego

Andrea Maida 7 lutego 2018 r.

Trening Push Through

Fabien Menegon, 2 lutego 2018 r.

Seria krótkich pudełek bez drabiny (portugalski)

Miguel Silva w dniu 15 stycznia 2018 r.