Thời lượng: 10 - 20 phút

Đưa nó đến Wunda

Bởi Andrea Maida vào ngày 23 tháng 4 năm 2018

Cải thiện sự cân bằng của bạn với Pilates Máy chỉnh sửa chân

Bởi Fabien Menegon vào ngày 18 tháng 4 năm 2018

Đục Lỗ Giữa Cơ Thể Với Clare

Bởi Clare Dunphy Hemani vào ngày 26 tháng 3 năm 2018

Daily Reformer để chăm sóc lưng dưới

Bởi Tiziana Trovati vào ngày 19 tháng 3 năm 2018

Cải thiện phạm vi chuyển động của vai

Bởi Peter Roel vào ngày 16 tháng 3 năm 2018

Cách sử dụng PediPole (tiếng Tây Ban Nha)

Bởi Fabien Menegon vào ngày 2 tháng 3 năm 2018

Pilates và Thể thao: Sức bền cho vận động viên ba môn phối hợp

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 16 tháng 2 năm 2018

Khách hàng chán? Phần 3

Bởi Sandy Shimoda vào ngày 9 tháng 2 năm 2018

Trên con đường đến trung cấp

Bởi Andrea Maida vào ngày 7 tháng 2 năm 2018

Bài tập đẩy qua

Bởi Fabien Menegon vào ngày 2 tháng 2 năm 2018

Série de Short Box no Ladder Barrel (tiếng Bồ Đào Nha)

Bởi Miguel Silva vào ngày 15 tháng 1 năm 2018

Cách phát hiện: Lật xe, cưa và kéo cổ (TIẾNG TÂY BAN NHA)

Bởi Fabien Menegon vào ngày 11 tháng 1 năm 2018