Duur: 10 - 20 min

Breng het naar de Wunda

Door Andrea Maida op 23 april 2018

Verbeter je evenwicht met de Pilates voetcorrector

Door Fabien Menegon op 18 april 2018

Beitel je midden met Clare

Door Clare Dunphy Hemani op 26 maart 2018

Dagelijkse reformer voor lage rug

Door Tiziana Trovati op 19 maart 2018

Verbeter je schouderbereik

Door Peter Roel op 16 maart 2018

Hoe de PediPole te gebruiken (Spaans)

Door Fabien Menegon op 2 maart 2018

Pilates en Sport: Uithoudingsvermogen voor triatleten

Door Gloria Gasperi op 16 februari 2018

Verveelde klanten? Deel 3

Door Sandy Shimoda op 9 februari 2018

Op weg naar Intermediate

Door Andrea Maida op 7 februari 2018

De Push Through Workout

Door Fabien Menegon op 2 februari 2018

Série de Short Box no Ladder Barrel (Portugees)

Door Miguel Silva op 15 januari 2018

Hoe te herkennen: Overhellen, Zagen & Nek trekken (SPAANS)

Door Fabien Menegon op 11 januari 2018