ระยะเวลา: 10 - 20 นาที

ยกกระชับสะโพกด้วยสะพานไหล่

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 31 ตุลาคม 2014

นั่นมันสุดยอดมาก

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 20 ตุลาคม 2014

การออกเสียงในเสื่อรองพื้น

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 15 ตุลาคม 2014

แผ่นรองวอร์มอัพสำหรับนักเต้น

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 6 ตุลาคม 2014

โทนเนอร์ไทม์ครันช์ทาวเวอร์

โดย Gina Papalia ในวันที่ 1 ตุลาคม 2014

โฮมรีฟอร์มเมอร์ออกกำลังกาย

โดย Andrea Maida ในวันที่ 10 กันยายน 2014

อาคารรวมตัวถัง

โดย จองฮี วอน เมื่อ 29 สิงหาคม 2014

ออกกำลังกายขา 12 นาที – ไตรมาสที่ 3

โดย Molly Niles Renshaw ในวันที่ 26 สิงหาคม 2014

แผ่นรองปลุกก่อนคลอด

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2014

Short Box Circus – เคล็ดลับ เป้าหมาย และรูปแบบต่างๆ

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 13 สิงหาคม 2014

เมลโลว์ แมท

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 30 กรกฎาคม 2014

ขาสวย – ไตรมาสที่ 2

โดย Molly Niles Renshaw เมื่อวันที่ 11 กรกฎาคม 2014