Tempo: Stałe

Spider Man Workout

Alexandra Bohlinger, 23 października 2020 r.

Mata zapewniająca dobre samopoczucie przez cały dzień

By Alisa Wyatt on October 19, 2020

Pilates z Brettem Howardem

Zakładanie korzeni do wzrostu

Brett Howard, 14 października 2020 r.

Mniej znaczy więcej

Alycea Ungaro, 12 października 2020 r.

Reformer na macie z Phoebe

Autor: Phoebe Higgins 9 października 2020 r.

Trening kontrolny z Saritą Allen

Klejnoty Kathy Grant - część 1

Autor: Sarita Allen 5 października 2020 r.

Mata Get in the Groove

By Alisa Wyatt on September 28, 2020

7-dniowy program Pilates dla początkujących

Fall Back On Track - Basic

By Alisa Wyatt on September 7, 2020

Średniozaawansowany 7-dniowy program klasyczny Pilates

Powrót na właściwe tory - średniozaawansowany

By Alisa Wyatt on September 7, 2020

Zaawansowany 7-dniowy program Pilates

Powrót na właściwe tory - zaawansowany

By Alisa Wyatt on September 7, 2020

Zajęcia grupowe na macie dla średniozaawansowanych (PORTUGALIA)

Inelia Garcia, 7 września 2020 r.

7-dniowy program Reformer dla średniozaawansowanych

Powrót na właściwe tory - Reformer

By Alisa Wyatt on September 7, 2020