Темп: стабильный

Pilates Transitions on the Mat with Alycea Ungaro

Переходы на ковре

Алисия Унгаро 24 марта 2021 г.

Любимая тренировка Бретта Ховарда на коврике Pilates

Любимый коврик Бретта

Бретт Ховард 22 марта 2021 г.

Pilates Тренировка "Волшебный круг" с Синтией Шипли

Магия ковриков с Синтией Шипли

Синтия Шипли 17 марта 2021 года

Архивные вариации

Шари Берковиц 15 марта 2021 г.

Intermediate Pilates Reformer with Dorothee Vandewalle

Промежуточный реформер

Доротея Вандевалле, 10 марта 2021 г.

Pilates Промежуточная тренировка на коврике с Мариано Долагарай

Выше голову! Боковые повороты

Мариано Долагарай, 8 марта 2021 г.

Advanced Pilates Mat Workout Cynthia Lochard

Мат со стоячим поворотом

Синтия Лочард 3 марта 2021 г.

Tea Towel Mat with Blossom Leilani Crawford

Коврик для чайного полотенца

Блоссом Лейлани Кроуфорд 1 марта 2021 г.

Magic Circle Mat Class with Victoria Torrie-Capan

Магия тела

Виктория Торри-Капан 10 февраля 2021 г.

Промежуточная тренировка на кадиллаке с Доротеей Вандевалле

Кадиллак Флоу

Доротея Вандевалле, 8 февраля 2021 г.