Tempo: Stałe

Reformator pośredni IDorothee Vandewalle'a

Reformer średniozaawansowany

Dorothee Vandewalle w dniu 10 marca 2021 r.

Poziom wyżej! Zakręty boczne

By Mariano Dolagaray on March 8, 2021

Mata z funkcją Standing Twist

By Cynthia Lochard on March 3, 2021

Blossom Leilani Crawford Pilates Mata

Podkładka pod ręcznik

By Blossom Leilani Crawford on March 1, 2021

Zaginiona sztuka siedzenia, stania i kucania

By Clare Dunphy Hemani on February 17, 2021

Pilates Trening na macie z Alisą Wyatt

Full Body Flow

By Alisa Wyatt on February 15, 2021

Magia ciała

Victoria Torrie-Capan 10 lutego 2021 r.

Dorothee Vandewalle Pilates Cadillac Flow

Cadillac Flow

By Dorothee Vandewalle on February 8, 2021

Ulubione ćwiczenia Clare Dunphy Hemani na macie i reformerze

Mata na uda, tyłek i wnętrzności

By Clare Dunphy Hemani on February 1, 2021

Tamika Walker Pilatesology Instruktor

Aussie Mat

Tamika Walker w dniu 27 stycznia 2021 r.

Celowa miednica Shari

By Shari Berkowitz on January 25, 2021

Mata antygrawitacyjna

By Cynthia Shipley on January 20, 2021