Czas trwania: 30 - 40 min

Pilates Workout for people with Osteoporosis

Mata do ćwiczeń na osteoporozę

Lynann Escatel włączony sierpień 24, 2020

Pilates Trapeze Workout for Full Body Strength

Trening na trapezie Giny

By Gina Papalia on August 21, 2020

SpringPower Tower z Alisą

Autor: Alisa Wyatt, 17 sierpnia 2020 r.

Mat Burst z Chrisem

Chris Robinson 10 sierpnia 2020 r.

Mata nauczycielska Alisy

Autor: Alisa Wyatt, 6 lipca 2020 r.

Spine Corrector workout

Korektor kręgosłupa z Giną

Gina Papalia w dniu 29 czerwca 2020 r.

Wywiad z Larrym Gibasem

By Alisa Wyatt on February 21, 2020

Tower Time z Sonjé

Sonjé Mayo w dniu 29 stycznia 2020 r.

Zaawansowany trening cadillaca z Alexandrą Bohlinger

Reformator na Cadillacu (PORTUGALIA)

Alexandra Bohlinger dnia 23 grudnia 2019 r.

Idealna mata na ramiona

Victoria Torrie-Capan w dniu 16 grudnia 2019 r.

The 4 Airplane Boards

Sean Gallagher włączony listopad 15, 2019