Dauer: 30 - 40 min

Basic Reformer Progression Klasse 1 von 8

Von Alisa Wyatt am 1. September 2020

Osteoporose-Matten-Training

Von Lynann Escatel am 24. August 2020

Ginas Trapez-Workout

Von Gina Papalia am 21. August 2020

SpringPower Tower mit Alisa

Von Alisa Wyatt am 17. August 2020

Matte Burst mit Chris

Von Chris Robinson am 10. August 2020

Alisas Lehrermatte

By Alisa Wyatt on July 6, 2020

Wirbelsäulenkorrektor mit Gina

Von Gina Papalia am 29. Juni 2020

Dessert First Cadillac Workout

By Alisa Wyatt on April 27, 2020

Larry Gibas Interview

By Alisa Wyatt on February 21, 2020

Turmzeit mit Sonjé

Von Sonjé Mayo am 29. Januar 2020

Reformer auf dem Cadillac (PORTUGUESE)

Von Alexandra Bohlinger am 23. Dezember 2019

Perfekte Schultern Matte

Von Victoria Torrie-Capan am 16. Dezember 2019