Czas trwania: 30 - 40 min

Cary Regan omawia zarządzanie studiem dla Romany

Cary Regan na Pilates Część 3 z 3

Cary Regan w dniu 21 czerwca 2019 r.

Pilates Seria progresywna dla początkujących

ClassicFit Progression - klasa 2 z 5

Susan Moran Sheehy w dniu 6 czerwca 2019 r.

Wieża nauczyciela

Kathi Ross Nash w dniu 5 czerwca 2019 r.

Trening Magic Circle na ból pleców

Magia dla słabych pleców

Alycea Ungaro na 3 czerwca 2019 r.

Obciążniki na macie

Simona Cipriani w dniu 20 maja 2019 r.

Fotel z podłokietnikami Sonjé

Autor: Sonjé Mayo 8 maja 2019 r.

Kim Reis Advanced Pilates Mat Workout

Star Mat

Autor: Kim Reis 6 maja 2019 r.

Żelazna mata do butów

By Alisa Wyatt on April 29, 2019

Archiwalny Ped-O-Pul

Sean Gallagher włączony kwiecień 19, 2019

Fabuloso Spine Corrector (PORTUGALIA)

Inelia Garcia, 12 kwietnia 2019 r.

Mniej sprężyn, więcej rdzenia

Miguel Silva 5 kwietnia 2019 r.

Szybki i płynny trening na reformerze z Glorią Gasperi

Vroom Vroom Reformer

Autor: Gloria Gasperi 15 marca 2019 r.