ระยะเวลา: 30 - 40 นาที

Pilates Trapeze Workout for Full Body Strength

การออกกำลังกายแบบโหนเชือกของจีน่า

โดย Gina Papalia ในวันที่ 21 สิงหาคม 2020

แมทเบิร์สกับคริส

โดยคริส โรบินสัน เมื่อวันที่ 10 สิงหาคม 2020

Spine Corrector workout

เครื่องปรับกระดูกสันหลังกับจีน่า

โดย Gina Papalia ในวันที่ 29 มิถุนายน 2020

เวลาแห่งหอคอยกับ Sonjé

โดย Sonjé Mayo บน 29 มกราคม 2020

การออกกำลังกายขั้นสูงสำหรับ Cadillac กับ Alexandra Bohlinger

Reformer บน Cadillac (ภาษาโปรตุเกส)

โดย Alexandra Bohlinger บน 23 ธันวาคม 2019

แผ่นรองไหล่เพอร์เฟ็กต์

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 16 ธันวาคม 2019

The 4 Airplane Boards

โดยฌอน กัลลาเกอร์ เมื่อวันที่ 15 พฤศจิกายน 2019