Aparatura: Cadillac

Napraw wieżę Pilates Ćwiczenie z Shari Berkowitz

Ćwiczenie naprawiania wieży

Shari Berkowitz dnia 9 października 2022 r.

Wskazówki dotyczące ćwiczeń na Cadillacu

Wskazówki dotyczące Spread Eagle i Monkey on a Stick

Sandy Shimoda 11 września 2022 r.

Tradycyjne rozciąganie baletowe z Lori Coleman-Brown

Rozciągnięcia baletowe na Cadillacu

Lori Coleman-Brown w dniu 22 maja 2022 r.

Nauczanie tancerzy Pilates z Saritą Allen

Nauczanie tancerzy z Saritą

Autor: Sarita Allen włączony kwiecień 22, 2022

Pilates Trening Cadillac / Tower dla sportowców z Nicole Smith

Trening górnych partii ciała dla sportowców 3 z 3

Nicole Smith dnia 21 marca 2022 r.

Pośredni Pilates Trening Cadillac/Tower z Giną Papalią

Trening nóg na sprężynach

Gina Papalia włączone grudzień 15, 2021

Nogi (sprężyny), dla których warto żyć

Kathi Ross Nash w dniu 19 listopada 2021 r.

Cadillac jak to zrobić

By Lori Coleman-Brown on July 12, 2021

Cadillac Intention Workout

Cadillac Intention Workout

By Lori Coleman-Brown on July 12, 2021

Dorothee Vandewalle Pilates Cadillac Flow

Cadillac Flow

By Dorothee Vandewalle on February 8, 2021

Pilates Spondylolisthesis Workshop

Warsztaty dotyczące kręgozmyku

Sonjé Mayo dnia 4 września 2020 r.

Przedporodowy trening wieżowy z Molly Niles Renshaw

Trening prenatalny z wieżą

Molly Niles Renshaw w dniu 31 sierpnia 2020 r.