Aparelho: Cadillac

Exercício de fixação da torre

Por Shari Berkowitz em 9 de outubro de 2022

Dicas para o Spread Eagle & Monkey on a Stick

Por Sandy Shimoda em 11 de setembro de 2022

Alongamentos de ballet no Cadillac

Por Lori Coleman-Brown em 22 de maio de 2022

Ensinar bailarinos com Sarita

Por Sarita Allen em 22 de abril de 2022

Treino para a parte superior do corpo de um atleta 3 de 3

Por Nicole Smith em 21 de março de 2022

O treino de molas para pernas

Por Gina Papalia em 15 de dezembro de 2021

Pernas (molas) para viver

Por Kathi Ross Nash em 19 de novembro de 2021

Cadillac Como fazer

Por Lori Coleman-Brown em 12 de julho de 2021

Treino Cadillac Intention

Por Lori Coleman-Brown em 12 de julho de 2021

Fluxo do Cadillac

By Dorothee Vandewalle on February 8, 2021

Workshop sobre espondilolistese

Por Sonjé Mayo a 4 de setembro de 2020

Treino de torre pré-natal

Por Molly Niles Renshaw em 31 de agosto de 2020